Новое исследование доказало огромную пользу физических упражнений для здоровья. А какие именно помогут его укрепить лучше всего?Ученые впервые получили четкие доказательства того, что структурированный режим физических упражнений после лечения рака толстой кишки может на треть снизить риск смерти.
Ученые проверили полезность модного тренда, который продвигают фитнес-блогеры. Какие результаты?Поклонники утверждают, что эта практика полезна как для тела, так и для ума, поднимает настроение, укрепляет выдержку, снимает боли и скованность, а также ускоряет восстановление после тренировок.
«Пари Сен-Жермен» разгромил «Интер» в финале Лиги чемпионовЭто самое крупное поражение в финале Лиги чемпионов.
Беларус выиграл в крупном турнире по покеру 2,9 млн долларов призовыхДо стадии, на которой начала разыгрываться «кубышка», дошли двое беларусов — Алексей Бойко и Николай Воскобойников.
Стал известен победитель чемпионата мира по хоккею. Это первое золото сборной за 92 года«Это нечто огромное. Мы знали, как давно мы не выигрывали золото. Мы шли к этому — и сделали это вместе».
Этот супербомбардир забил за сезон 39 голов, но «Золотую бутсу» все равно отдали не ему. Вот почемуКонкуренция была серьезной.
В матче Кубка Беларуси произошла массовая драка между футболистами«Дзякуй за гульню суперніку казаць не хочацца».
В 1969 году два братских народа начали полномасштаную войну после футбольного матча. Вот что произошлоПолитики годами поощряли ненависть вместо решения проблем. Погибли тысячи человек.
«А над квадроберами смеялись…» В Беларуси прошел чемпионат по очень необычной дисциплине«Мотоциклы полностью состоят из отечественных комплектующих».
Легкоатлетка Тимановская заявила, что экс-супруг увез ее собаку в Грузию и бросил там — она хочет вернуть питомцаВывоз питомца планируется в июне, легкоатлетка пообещала оплатить билеты желающему перевезти собаку.
«Тоттенхэм» обыграл «Манчестер Юнайтед» и выиграл Лигу ЕвропыЕдинственный гол в матче на 42-й минуте забил Бреннан Джонсон, замкнув подачу с левого фланга.
У культуристов-профи оказался в пять раз выше риск внезапной сердечной смерти. Подобное случилось с беларусским бодибилдеромЭкстремальные силовые тренировки, практика жестких диет и обезвоживания для снижения веса перед турнирами, а также злоупотребление допингом создают огромную нагрузку на сердце.
Беларусские дзюдоисты смогут выступать на международных соревнованиях под госфлагомАтлеты допущены к международным турнирам под государственным флагом с гербом и гимном с 1 июня 2025 года.