Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Беларуска пожаловалась, что в ее райцентре «не попасть ни к одному врачу». В больнице ответили
  2. Распоряжение экономить на уличном освещении зимой — не первое абсурдное решение Лукашенко. Вспоминаем, что еще он предлагал и требовал
  3. Беларусы рассказывают о странных сообщениях от бывших коллег. Почему они могут быть еще более тревожными, чем кажется на первый взгляд
  4. «Лукашенко содержит резерв политзаключенных, чтобы получать больше уступок». В американском Конгрессе прошли слушания по Беларуси
  5. Морозы еще не закончились, а следом может возникнуть новая проблема. К ней уже готовятся в МЧС
  6. Живущих за границей беларусов обяжут сдавать отпечатки пальцев — кого и когда коснутся новые правила
  7. В Беларуси повысили минимальную цену на популярный вид алкоголя
  8. «Я был иностранцем, а беларусы сделали все легким». Перед Олимпиадой в Италии мы поговорили с экс главным тренером хоккейной сборной
  9. Повышение тарифов ЖКХ перенесено с 1 января на 1 марта
  10. «Верните город обратно в цивилизацию». В Минске (и не только) отключили фонари по распоряжению Лукашенко — в соцсетях споры
  11. Российские войска усиливают удары по логистике Украины в Константиновке и готовят наступление — ISW
  12. После жалобы в TikTok на блудное стадо коров беларуску забрали в милицию и провели беседу об «экстремизме»
  13. «Я так понимаю, переусердствовали». Спросили в Минэнерго и Мингорисполкоме, почему освещение в столице включили позже обычного
  14. Из Беларуси запускают один из самых длинных прямых автобусных рейсов в ЕС — 1200 километров. Куда он идет и сколько стоит билет
  15. Пропагандист взялся учить беларусов, как работать и зарабатывать. Экономистка ему ответила и объяснила что к чему
  16. Лукашенко потребовал экономить на уличном освещении. Разбираемся, с чем это может быть связано


/

В Европе набирает популярность новый туристический тренд — «сонный туризм», когда путешественники выбирают направления с лучшими условиями для полноценного отдыха и восстановления. Эксперты составили рейтинг мест, где проще всего выспаться, пишет Forbes.

Вильнюс, Литва. Фото: pixabay.com
Вильнюс, Литва. Фото: pixabay.com

«Сонный туризм» (sleep tourism) — новое направление в туризме, где главная цель поездки — не развлечения и не пляжный отдых, а полноценный сон и восстановление сил. Такие путешествия обычно выбирают в холодное время года, когда хочется перезагрузки, тишины и уюта.

Эксперты из британской компании MattressNextDay решили определить, какие европейские города лучше всего подходят для «сонного» отпуска. Они проанализировали свыше 300 городов с учетом факторов, влияющих на качество сна: чистоту воздуха, уровень светового и шумового загрязнения, наличие зеленых зон, температуру ночью, количество осадков и активность ночной жизни.

По результатам исследования составили рейтинг лучших мест для sleepcation (от sleep — «сон» и vacation — «отпуск») — отпуска ради сна. Четыре города из топ-5 находятся в странах — соседках Беларуси.

Столица Литвы Вильнюс возглавил список с итоговой оценкой 8,26 из 10. Как отмечают эксперты, Вильнюс отличается очень чистым воздухом, большим количеством парков и комфортной прохладой ночью. Плюс там хорошие условия в отелях: блэкаут-шторы, которые полностью блокируют свет, качественное постельное белье, развитая спа-инфраструктура.

На втором месте — немецкий Дрезден (8,13 балла). В городе отмечаются спокойная атмосфера, даже в центре, относительно низкие уровни шума и светового загрязнения, а также много дождей — а многим, как известно, проще заснуть под звук дождя.

Третью строчку рейтинга занимает польская Познань (8,10 балла). Она менее напряженная и шумная, чем Краков или Варшава, и показывает высокие показатели по качеству воздуха. Световое загрязнение здесь также ниже, чем в крупных мегаполисах.

А вот столица Польши Варшава получила 8,01 балла и четвертое место. Она славится своими парками, которые снижают шум, улучшают воздух и помогают создать более спокойные условия для отдыха.

На пятом месте — столица Латвии Рига (7,99 балла). Здесь отмечают высокое качество воздуха, большое количество зеленых зон и сравнительно спокойную ночную жизнь — все это делает столицу Латвии привлекательным направлением для тех, кто ценит тишину.

Отметим, хотя попавшие в список города в Литве, Польше и Латвии находятся географически близко к Беларуси, попасть туда не так просто. Литовско-беларусская граница закрыта до 30 ноября в связи с участившимися случаями прилета метеозондов с контрабандой, на польской границе выросли очереди, а чтобы попасть в Латвию, надо заранее заполнять анкету.