Ученые выяснили неожиданный фактор риска болей в пояснице

5 января 2026 в 1767642540
Фёдор Озёрский / «Зеркало»

Лишний вес и ожирение существенно увеличивают риск развития болей в пояснице. К такому выводу пришли исследователи Бостонского университета Chobanian & Avedisian School of Medicine после анализа медицинских данных более чем 110 тысяч взрослых пациентов, пишет EurekAlert.

Боли в пояснице - одно из самых распространенных состояний, связанное с потерей трудоспособности, снижением качества жизни и значительными затратами на здравоохранение. Ранее уже было известно, что на развитие боли влияют стресс, недостаток физической активности, курение и возраст. Однако влияние массы тела и индекса массы тела (BMI) изучалось главным образом в небольших выборках, что усложняло выводы.

Новое исследование охватило пациентов старше 18 лет, посещавших амбулаторные клиники крупной городской больницы в течение года. Ученые проанализировали возраст, пол, рост, вес, BMI и жалобы на боли в пояснице.

Оказалось, что распространенность болей в пояснице возрастает по мере увеличения веса - от BMI 18 (примерно 40 кг) до BMI 35 (около 109 кг). В диапазоне BMI 18-35 каждый дополнительный пункт BMI - или около 4,5 кг лишнего веса - повышал риск болей в пояснице на 7%. При BMI выше 35 риск оставался столь же высоким, но уже не увеличивался дальше.

«Боли в пояснице - одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к врачам. Наше исследование показывает, что контроль веса и поддержание BMI в здоровом диапазоне могут снизить вероятность появления подобных симптомов», - отметил руководитель работы, невролог Майкл Перлофф.

При этом ученые подчеркивают: не у всех людей с повышенным BMI развиваются боли в спине. Тем не менее статистическая связь подтверждена на большой выборке.

Результаты исследования опубликованы в журнале Pain Medicine.